POZNÁMKY: Ostropestrec mariánsky (Silybum marianum) je obzvlášť cenný pri poruchách funkcie pečene. Plody ostropestreca, nesprávne nazývané semená, obsahujú účinnú látku s názvom silymarín, ktorá má hepatotropnú aktivitu a práve z tohto dôvodu sa bodliak dostáva do rôznych formulácií produktov, ktoré sa týmto účinkom chvália. Silymarín zodpovedá súboru troch látok nazývaných stereoizoméry (silybín, silydianín a silycristin). Medzi tromi stereoizomérmi je silybín najaktívnejší. Bodliak mariánsky bol v centre mnohých experimentálnych prác, ktoré demonštrujú antihepatotoxickú aktivitu flavolignanov (bioflavonoidov) prítomných medzi účinnými látkami (silymarín, silidianín a silikristín), ktoré boli len nedávno izolované. Je to však termín silymarín , ktorý klasifikuje flavolignany, primárnu skupinu aktívnych chemických izomérov ostropestreca mariánskeho. Tieto molekuly preukázali veľmi silný hepatoprotektívny účinok proti toxickým látkam, ako je alkohol a toxíny faloidnej amanity (faloidín). Silymarín sa viaže na pečeňové bunky a bráni naviazaniu jedov z húb, čím blokuje ich jedovatý účinok. Silymarín je tiež schopný priamo neutralizovať jed, čo ho robí účinným aj pri požití jedu huby. Laboratórne testy a klinické štúdie preukázali, že silymarín má účinok na bunkovú membránu hepatocytov tým, že zabraňuje alebo veľmi sťažuje prenikanie rôznych toxických látok do pečene (membranotropná aktivita), čím bráni degenerácii tukov a nekróze bunky. Plody bodliaka mariánskeho majú regeneračný účinok v pečeni, zvyšujú syntézu RNA stimuláciou aktivity RNA polymerázy, čím urýchľujú proces regenerácie parenchýmu pečene. Silymarín je schopný pozitívne zasahovať na lyzozomálne a mitochondriálne lézie spôsobené etanolom a stimulovať syntézu proteínov narušenú aj pri alkoholových léziách. Pestrec mariánsky môže pomôcť omladiť pečeň a tiež ju chrániť pred budúcim poškodením, každý, kto mal hepatitídu, cirhózu alebo iné dysfunkcie pečene, by mal pridať bodliak mariánsky ako zdravotnú zložku, v skutočnosti by to neublížilo, keby ste ho zvyčajne brali ako tonikum a regeneračnú pečeň na preventívne účely alebo údržbu v rozsahu 200 mg silymarínu denne. Silymarín je dnes nielen najlepšie zdokumentovanou látkou na liečbu pečene, ale aj jedným z najdôkladnejšie preskúmaných a preštudovaných rastlinných extraktov so známymi mechanizmami účinku. Pestrec mariánsky ako tonikum a regenerátor pečene pomáha pri pečeňových stetusoch, ochoreniach pečene z alkoholizmu, užívaní drog, chronickej hepatitíde, cirhóze pečene, žltačke, citlivosti na chemikálie, vystaveniu priemyselným toxínom, detoxikačným programom. Regeneruje pečeňové tkanivo poškodené hepatitídou, cirhózou, alkoholizmom, drogami a toxínmi z prostredia. Pomáha aj proti únave a potravinovým alergiám. Silybín, zložka silymarínu, stimuluje aktivitu enzýmu, Super Oxide Dismutase (SOD), ktorý pôsobí ako lapač voľných radikálov, oveľa silnejší ako vitamín E. Pestrec mariánsky inhibuje enzým lipoxigenázu, čím zabraňuje tvorbe leukotriénov, zložky zodpovedné za zápal. MONASCUS PURPUREUS je kvasinka obsiahnutá vo fermentovanej červenej ryži, ktorá sa používa v čínskom jedle a fytoterapii po stáročia, v skutočnosti sa spomína už vo veľmi starom liekopise “BenCaoGangMu-DanShiBuYi“, vydanom v čase dynastie Ming (1368- 1644). Niekoľko štúdií, nedávno a presne ku koncu 90. rokov, ukázalo, že Monascus Purpureus mal medzi svojimi aktívnymi zložkami inhibítor HMG-CoA-reduktázy, enzýmu, ktorý riadi rýchlosť syntézy cholesterolu. Monascus purpureus obsahuje monakolíny a najhojnejší je Monacolin K alebo lovastatín, inhibuje 3-hydroxy-3-metylglutarylkoenzým A reduktázu (HMG-CoA-reduktázu ), ktorá je 21. krokom syntézy cholesterolu (Endo 1976). Bez tohto enzýmu je celá sekvencia syntézy cholesterolu zablokovaná. V dôsledku toho predstavuje voliteľný cieľ pre reguláciu hladín cholesterolu v krvi. V nedávnej klinickej štúdii (1997) bola účinnosť Monascus purpureus nepretržite hodnotená počas 8 týždňov u 446 pacientov s hyperlipidemiou. Zaradené subjekty mali zvýšené základné krvné hodnoty celkového cholesterolu, LDL-cholesterolu alebo triglyceridov; zároveň boli detegovateľné znížené hodnoty HDL-cholesterolu. Získané výsledky ukázali, že príjem Monascus Purpureus určuje významné zníženie cholesterolémie: –22% pre celkový cholesterol (-7% pre kontroly) a –30,9% pre LDL-cholesterol (-8,3% pre kontroly). V tej istej štúdii sa zistilo, že triglyceridémia sa znížila o 34,1% a že došlo k významnémuzvýšeniu HDL-cholesterolu. Rovnaké výsledky boli získané v inej štúdii (1999), ktorá zahŕňala 83 hyperlipidemických pacientov: Monascus purpureus, užívaný ako doplnok stravy počas 8 týždňov, zistil významné zníženie celkového a LDL cholesterolu. Moderné vedecké výskumy potvrdili, že potraviny obsahujúce Monascus Purpureus majú skutočne účinok, ktorý im pripisovala tradícia. V Japonsku sa extrakt z podhubia Monascus Purpureus podáva tým ľuďom, ktorí nie sú veľmi citliví na pravidlá stravovania na reguláciu krvného tlaku, triglyceridov, zlého LDL/VLDL cholesterolu a zvýšenie dobrého HDL cholesterolu, najmä je indikovaný tým, ktorí produkujú príliš veľa endogénneho cholesterolu. Po rokoch testov na tisíckach pacientov liečených extraktom z Monascus purpureus potvrdili jeho platnosť a povolili diétny obchod so špecifickými izolátmi Monascus Purpureus na kontrolu krvného tlaku, triglyceridov a cholesterolu, najmä u ľudí, ktorí nereagujú na žiadne tradičná diétna liečba. Moderné klinické skúšky vykonávané v mene „Národný ústav zdravia a výživy” vedecky potvrdené, že doplnok stravy na báze vodných extraktov z fermentovanej červenej ryže hubami typu Monascus zlepšuje krvný obeh a prispieva k zníženiu krvného tlaku pri hypertenzii. Na základe najnovšej vedeckej literatúry teda možno konštatovať, že integrácia s Monascus Purpureus spolu s vhodnými diétnymi metódami je účinná a dobre tolerovaná pri regulácii hypercholesterolémie a hypertriglyceridémie, znižuje krvný tlak a má dobrú žalúdočnú a tráviacu kapacitu vďaka vysokému obsahu amylázy. KOENZÝM Q10 objavil v roku 1957 Crane v mitochondriách býčieho srdca. Pôsobí ako transportér vodíka v mitochondriálnych redoxných reťazcoch a je preto dôležitý pre tvorbu energie, je antioxidantom a má ochrannú funkciu proti voľným radikálom. Pôsobí proti peroxidom, ktoré napádajú kolagén a elastín, a preto je účinný proti strate pružnosti a tvorbe vrások. Koenzým Q10 si naše telo syntetizuje, no jeho produkcia vekom klesá. Denná potreba sa odhaduje na 5 mg, zatiaľ čo odporúčaná integrácia pre osoby staršie ako 35-40 rokov je jednoznačne vyššia od 20 do 40 mg. Keďže HMG-CoA reduktáza, ktorá sa podieľa na syntéze cholesterolu, sa podieľa aj na syntéze koenzýmu Q10, u tých, ktorí podstupujú liečbu na zníženie cholesterolu (statíny), môže dôjsť k zníženiu hodnôt koenzýmu Q10. Koenzým Q10 nezlepšuje výkon, len sa uistite, že nie je nedostatok koenzýmu, aby nedošlo k poklesu výkonu. Preto po 35. roku života môže byť suplementácia rozumná.Rasa HAEMATOCOCCUS PLUVIALIS obsahuje prírodný astaxantín, karotenoid, organický pigment, ktorý sa nachádza aj vo fytoplanktóne av menšej miere v niektorých hubách a baktériách. Na trhu sú rôzne druhy astaxantínu, jeden z chemického pôvodu, získaný z kvasiniek a prírodný získaný z mikrorias Haematococcus Pluvialis pestovaných na Havaji. Prírodný astaxantín nemá žiadnu úroveň toxicity, keďže ide o úplne prírodnú látku, ktorej absolútnu potravinovú bezpečnosť potvrdili mnohé štúdie. Prírodný astaxantín sa získava rozdrvením rias Haematococcus Pluvialis po ich permanencii v dozrievacích nádržiach vystavených slnku, kde náhla a kuriózna zmena farby svedčí o reakcii, ktorá nastala. Riasa Haematococcus Pluvialis produkuje astaxantín, aby sa bránila a prežila silné stresové podmienky, v skutočnosti je schopná udržať riasy pri živote dobrých štyridsať rokov. Jedna z hlavných aplikácií astaxantínu v lekárskej oblasti sa týka jeho schopnosti pôsobiť proti škodlivému pôsobeniu voľných radikálov. Astaxantín má veľkú antioxidačnú silu, je účinnejší ako látky ako betakarotén a vitamín E, všeobecne považované za antioxidačné molekuly, ich priaznivé vlastnosti pri prispievaní k udržaniu zdravia sú široko preukázané. Boli uskutočnené experimenty na objasnenie úlohy astaxantínu v novotvaroch a údaje ukazujú presvedčivé výsledky a potvrdzujú, že astaxantín je nielen schopný modulovať progresiu ochorenia, ale je aj preventívnym a ochranným faktorom proti vzniku. Hlavným rozdielom medzi prírodným astaxantínom a inými antioxidantmi je, že mnohé z nich nie sú schopné preniknúť do orgánov a tkanív tela. Vďaka svojej špecifickej štruktúre a esterifikovanej povahe (s mastnými kyselinami na jednom alebo oboch koncoch molekuly), astaxantín je schopný preniknúť do tela do hĺbky a do každého z jeho orgánov (mozog, srdce, svaly, koža), bojuje proti oxidácii a zápalom, chráni ich a optimalizuje ich funkcie. Nízka molekulová hmotnosť a vysoká lipofilita znamenajú, že astaxantín je schopný prekonať hematoencefalickú bariéru a uplatňuje svoje účinky na úrovni systémov, ktoré sú ťažko dosiahnuteľné inými antioxidantmi.. RESVERATROL je polyfenol nachádzajúci sa v hrozne a iných rastlinách (napr. Polygonum cuspidatum), ktorý rastlina používa na ochranu pred parazitmi. Víno dnes veľa resveratrolu neobsahuje, skutočne po ňom nezostali takmer žiadne stopy a to vďaka používaniu pesticídov, preto, aby sme ho mohli prijať, je potrebné vyrábať extrakty, ktoré obsahujú primerané množstvo. Resveratrol sa pripisuje mnohým vlastnostiam vrátane antivírusových, protizápalových, antikarcinogénnych a schopných predĺžiť život. Resveratrol je dôležitým doplnkom ako schopný regenerovať hladiny glutatiónu, má silný antioxidačný účinok, zvyšuje hladiny chinónreduktázy, enzýmu používaného v pečeni na detoxikáciu karcinogénov a zdá sa, že je schopný inhibovať vznik, podporu a progresiu niektorých typov rakoviny (prostaty, hrubého čreva atď.). Svetová zdravotnícka organizácia označuje resveratrol akolátka schopná znížiť kardiovaskulárne riziko o 40%. Come antiossidante protegge nei confronti di una più ampia gamma di radicali liberi rispetto alla vitamina E. Resveratrol podporuje produkciu oxidu dusnatého, biochemického mediátora, ktorý v nich produkujú živé organizmy, aby kontrolovali mnohé z ich funkcií a ktorý uvoľňuje a rozširuje tepny. Resveratrol inhibuje agregáciu krvných doštičiek blokovaním účinku trombínu, zabraňuje oxidácii lipoproteínov s nízkou hustotou (LDL-cholesterol). Štúdia publikovaná v časopise “Science” uvádza, že resveratrol je schopný blokovať proliferáciu rakovinových buniek počas troch dôležitých štádií vývoja. Iné štúdie poukázali napríklad na schopnosť resveratrolu predchádzať niektorým typom rakoviny (napr. tým, ktoré vznikajú kostnými metastázami) a redukovať kožné nádory o viac ako 90 %. Ďalšia štúdia ukázala, že resveratrol môže vyvolať apoptózu v rakovinových bunkách in vitro a znížiť rast rakovinových buniek. Ďalší výskum ukázal, že v niektorých prípadoch resveratrol zlepšil výsledky chemoterapie. KYSELINA LISTOVÁ Je schopný znížiť homocysteín, medziprodukt premeny aminokyseliny metionínu na cysteín a prítomný v krvi, ktorého vysoké hladiny sú spojené s mnohými ochoreniami(kardiovaskulárne riziko, ateroskleróza, osteoporóza). Hyperhomocysteinémia je v súčasnosti považovaná za jeden z najdôležitejších kardiovaskulárnych rizikových faktorov. Pri nedostatku kyseliny listovej dochádza k zvýšeniu homocysteínu. Aby bolo možné použiť kyselinu listovú, telo ju musí najskôr premeniť na tetrahydrofolát a potom pridať metylovú skupinu za vzniku 5-metyl-tetrahydrofolátu (kyseliny folínovej). Po vstrebaní v čreve je kyselina listová aktivovaná pečeňou, ktorá ju premieňa na kyselinu folínovú, distribuuje do rôznych tkanív alebo prípadne ukladá ako rezervu. Kyselina listová je nevyhnutná pre život človeka a mnohých iných organizmov, dokonca aj obzvlášť jednoduchých, ako sú baktérie. Táto látka, zasahujúca do syntézy nukleových kyselín, je veľmi dôležitá pre rast a reprodukciu buniek. Nedostatok kyseliny listovej môže ovplyvniť hladinu cholesterolu ako látky potrebnej na využitie tukov.

DOPLNKOVÝ RMEDI: PROLIVER, EPATOSOL, EPASOL, BETAMIX