Les symptômes d’une carence en VITAMINE B5 (acide pantothénique) vont de l’atonie intestinale à une diminution de la résistance aux maladies infectieuses et à d’étranges sensations de démangeaisons et de brûlures. Cette vitamine est souvent appelée la vitamine anti-stress parce que les glandes surrénales en ont besoin et, comme on le sait, elles protègent l’homme de toutes sortes de stress, à la fois physique et mental. Prendre de la vitamine B5 aide l’homme à affronter de longues périodes de stress avec moins de souffrance et de gaspillage d’énergie. Il est nécessaire au système immunitaire organique et aussi au fonctionnement normal du tractus gastro-intestinal, il est utile dans le grincement nocturne des dents. La vitamine B5 est vitale pour une reproduction normale, écrit Roger J. Williams dans Nutrition Against Disease que «il y a de bonnes raisons de croire qu’un certain nombre d’échecs de la reproduction humaine (mortinaissances, naissances prématurées, handicaps physiques ou mentaux des nouveau-nés) sont dus au manque de vitamine B5 pendant la gestation. Le nom pantothénique dérive du grec pantos qui signifie “partout”, précisément parce que cette vitamine se trouve dans toutes les cellules vivantes. Cette vitamine remplit sa fonction au plus haut degré lorsqu’elle est combinée avec d’autres vitamines du même complexe B. Utile dans la diminution de la résistance aux infections, les crampes musculaires (combiner avec Magsol 5 Plus ou Herbosol Ca), l’arthrite, la fatigue, la constipation, le stress, protège contre les dommages causés par les radiations, le bruxisme (grincement des dents). Lorsque la VITAMINE B6 (pyridoxine) pénètre dans le corps, elle est transformée, à l’aide de la vitamine B2, en phosphate de coenzyme pyridoxal, qui est essentiel en tant qu’activateur d’un grand nombre d’enzymes, qui à leur tour président à un large éventail de systèmes utiles pour la préservation de la santé dans notre corps. Si des quantités adéquates de vitamine B6 sont administrées, une grande partie de l’homocystéine produite est convertie en cystathion, un antioxydant naturel important. La vitamine B6 peut également être impliquée dans le maintien de l’immunité de l’organisme contre le cancer et dans la prévention des caries dentaires, utile dans le diabète, l’artériosclérose, l’asthme, l’acné, la schizophrénie, les crampes dans les jambes, les nausées et les vomissements liés à la grossesse, les symptômes menstruels (gonflement et douleur), les symptômes de la ménopause, la séborrhée, les calculs rénaux. La pilule entrave l’assimilation de différentes vitamines, telles que E et C, mais en particulier, il existe une vitamine qui est littéralement « brûlée » par l’utilisation de la pilule: c’est la vitamine B6. “Cette substance, entre autres, agit au niveau des neurotransmetteurs cérébraux, participant à la synthèse de la sérotonine, l’hormone de la relaxation et de la bonne humeur : pour cette raison la pilule peut également provoquer dépression et sautes d’humeur.“, l’enrichissement de l’alimentation en vitamine B6 est donc la première stratégie à mettre en place pour contrer ces effets désagréables. La VITAMINE B2 (riboflavine) préside au métabolisme des lipides, tels que les acides gras. C’est un composant du pigment oculaire, où il participe au processus d’adaptation à la lumière, il est également nécessaire au métabolisme du tryptophane, un acide aminé naturel, indispensable au bon équilibre azoté chez l’adulte. Utile dans la conjonctivite, la cataracte, les lèvres et la bouche gercées, les lésions cutanées, l’anémie, les troubles de la personnalité, la fatigue, le stress, l’alcoolisme et dans la prévention des malformations congénitales. La VITAMINE B1 (thiamine) améliore le fonctionnement du système digestif, tonifie les muscles de l’estomac et des intestins et a souvent été utilisée avec succès pour soigner les cas de constipation tenace. La vitamine B1 est d’une importance primordiale pour les réactions enzymatiques, qui fournissent de l’énergie aux nerfs et au cerveau et aussi pour la formation de l’acétylcholine, un composé impliqué dans la transmission de l’influx nerveux, elle est importante pour maintenir un cœur sain et stimuler et transmettre l’influx nerveux . La VITAMINE B12 (cyanocobalamine) est vitale dans le processus de formation du sang ; L’anémie par carence en acide folique est similaire à l’anémie par carence en vitamine B12. Cette vitamine joue un rôle vital dans le maintien de la formation normale des globules rouges et de l’intégrité du système nerveux, est également essentiel pour la croissance humaine et a un rôle primordial dans la synthèse de l’acide nucléique et est indirectement impliqué dans le processus de composition de l’acide folique, dans le métabolisme des glucides et contribue à l’utilisation des graisses ; sans oublier son intervention dans les fonctions neurales et dans le maintien des cellules nerveuses. Utile dans l’anémie pernicieuse, les troubles nerveux, pour stimuler la croissance, renforcer le système immunitaire et dans les maladies mentales.

REMÈDES COMPLÉMENTAIRES: ALIVIT, MULTISOL, MAGSOL 5 PLUS